Ангельская диета

Ангельская диета, этой диеты стоит придерживаться в течение 13 дней, результаты к тому времени Вас приятно удивят. С помощью нее Вы сможете сбросить порядка 7-8 килограмм, что автоматически делает эту диету одной из самых эффективных. Диета способствует изменению обмена веществ, и как следствие, Вы начинаете себя лучше чувствовать, а также длительное время не будете поправляться. В течение диеты, необходимо посещать сеансы массажа, а также делать зарядку.

Первый день – на завтрак кофе, обед – вареные яйца и зеленый помидор, ужин – бифштекс.

Второй день – кофе и сухарик, обед – бифштекс и салат, на ужин можно съесть суп.

Третий день – кофе, снова бифштекс, ужин – вареный яйца, ветчина.

Четверг – снова кофе, на обед 1 вареное яйцо, сыр, морковь. Ужин – кефир и фруктовый салат.

Пятница – морковь, тертая с лимоном, на обед жареная рыба и овощи, на ужин – бифштекс.

Суббота – кофе и сухарик, обед – жареная курица, салат, на ужин – бифштекс, овощи.

Воскресенье – Завтрак начинается с чая, обед включает в себя жареную свинину или любое другое мясо, а также зеленый салат. На ужин можно есть все что угодно, но в умеренных количествах.

Вторую неделю придерживаемся такой же диеты. Лишние килограммы уйдут сами собой.

Перед началом соблюдения диеты, обратитесь к специалисту. Администрация сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия вследствие соблюдения диеты.

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

Рубрики
Учеба и карьера
Аксессуары