Современная женщина

Если вначале вы думали о том, что внутри вас растет ребенок, и ему необходим комфорт и полезные вещества. Поэтому вы часто прислушивались к своему организму, старались питаться только качественными продуктами и делать все, чтобы чувствовать себя счастливо. Но чем ближе к родам, тем больше стоит задуматься и о том, что нужно будет делать вам с будущим ребенком, и в каком состоянии он находится на последних неделях срока.

Хотелось бы подчеркнуть, что когда вы пересекаете середину срока беременности, то это не значить, что теперь можно расслабиться и спокойно ждать, пока воды не отойдут. Дело нужно довести до конца (а в нашем случае с беременности все только начинается). Так вот, если пришла 22 неделя беременности, будьте уверены, что теперь в вашем животике растет сформировавшийся ребенок. Все, что ему необходимо, это набрать нужный вес. Для этого будущим мамам нужно хорошо питаться. Только хорошо и много – понятия разные. Не старайтесь запихнуть в себя все, что хочется. У вас должен быть рацион, иначе после родов вы уже не остановитесь и превратитесь в бегемотика.

Больше общайтесь с малышом. Не думайте, что он ничего не понимает, он хорошо вас слышит и уже может определить, кто к нему обращается. На все, что происходит, он может реагировать, толкая в живот. Еще он начинает разбираться в еде – смотрите, не переусердствуйте с перцем и кислым. А вот сладкое ему будет по душе.

28 неделя беременности – у вашего малыша появилась прическа! Теперь на его голове есть волосы, само тело очень хорошо развивается и набирает вес. Теперь это полноценный человек. Конечно, он еще немного слаб для самостоятельной жизни. Вы в свою очередь должны проследить за своим меню. На таком сроке не рекомендуется употребление большого количества жидкости, острой и пикантной пищи.

Сейчас ребенку хватает места для того, чтобы двигаться и толчками реагировать на внешнюю среду. Поэтому будьте готовы к «танцам» в животе. Ближе к 30 недели ему станет тесно, и он уже не будет столь активным. Еще из-за роста живота вам будет не так удобно спать, как раньше, стоит набраться терпения, пока дело не дойдет до родов, и станете прежней.

В любом случае, беременность – не повод списывать на нее все свои капризы и плохое настроение. Лучше всего взять в этот период самое лучшее, получить удовольствия от процесса вынашивания вашего чада и думать о будущее вашей семьи.