Имбирный чай — залог здоровья

Имбирный корень очень похож на отдельные части человеческого тела или на фигурки животных. В имбирном корне содержится много эфирных масел, благодаря этому блюда из имбиря имеют неповторимый вкус и запах. А вот имбирный чай очень полезен для здоровья, так как является его можно использовать для профилактики простудных заболеваний, он способствует похудению, снимает боли в мышцах и улучшает обмен веществ в организме. Самая полезная часть имбиря – это его корень. Из него готовят много различных пряностей, приправу.style=»width:90px;height:90px;» />

В качестве лечебного средства имбирь применяют для лечения головных болей, ревматизма, так же используют его для повышения аппетита, если вас постоянно укачивает или у вас морская болезнь, имбирь вам просто необходим. Так же имбирь применяют при лечении простудных и вирусных заболеваний, болезней опорно-двигательной системы, а так же при психозах и неврозах. Но нельзя применять имбирь при болезнях желудочно-кишечного тракта, в последние месяцы беременности и в период кормления грудью. Как же готовить имбирный чай?

style=»» />Для заваривания чая из имбиря, нужно использовать только свежий корень имбиря, так как из молотого имбиря чай будет невкусным и мутным. Имбирный чай заваривается по разному, в зависимости от того, для какой цели его применять. Если вы хотите избавиться от простуды или депрессии, то имбирный чай нужно заваривать следующим образом. В термос или большой фарфоровый чайник насыпаете щепотку листового чая, черного или зеленого не важно. Затем натираете корень имбиря размером около 3-4 см на мелкой терке, закидываете его в термос или чайник и заливаете кипятком. Затем, чай должен настояться в течении 20 минут и вы можете приступать к чаепитию, можете добавить мед или лимон по вкусу. Если вы хотите похудеть, натираете небольшой, но главное свежий, корень имбиря заливаете все это дело кипятком и настаиваете примерно 10 минут.

style=»width:149px;height:202px;» />Чай нужно принимать перед едой с добавлением в него меда, мяты или лимона. Но а для тех, кто хочет похудеть сильно сильно, к корень и чеснок в пропорции 1:1, натираете их, заливаете кипятком и в течении 20 минут настаиваете в термосе и пьете этот чай в течении всего дня. Имбирный чай также рекомендуется пить, чтобы снизить холестерин в крови и для очищения крови после курса лечения антибиотиками.

style=»width:180px;height:119px;» />

Жировые отложения могут быть разными

Большинство женщин стараются избавиться от жировых отложений, которые явно портят фигуру и делают женщину непривлекательной в глазах мужчин. Лишний жир действительно никого не красит, но иногда дамы заходят слишком далеко в своих диетах и ни к чему хорошему они не приводят. Ученые из оксфордского центра решили провести исследования, которые показали весьма необычные и интересные результаты. style=»width:90px;height:90px;» />

Оказывается жир на бедрах и ягодицах в некоторых случаях весьма необходим. В это трудно поверить, но он способен оградить женщину от заболеваний сердца и проблем, которые вызывает диабет. Жир, который скапливается на ягодицах, полезен, к этому выводу пришли ученые и опубликовали свои исследования в Международном журнале по проблемам ожирения.

Жир, который скапливается в нижней части туловища, имеет определенный смысл, это целая кладовая полезных веществ, которые полезны для организма. Для подтверждения можно привести хотя бы такой факт, что именно с этой части тела жир убирается очень тяжело и долго. Естественно, не весь жир, который откладывается в определенных частях тела, приносит пользу.

Жир, который накапливается на животе, сигнализирует о начинающихся проблемах, которые в скором времени могут привести к развитию заболеваний сердечнососудистой системы, например, диабет. Жизнь возможна и с более серьезным диагнозом, но малоприятна. Для того, чтобы Вас не беспокоили эти заболевания, достаточно их предотвращать, избегая неправильного питания и злоупотребления различными вредными привычками, которые лишь разрушают организм.

В том случае, если ничего подобного в Вашей жизни нет, а лишний жир накапливается на животе или бедрах, то стоит посетить врача и пройти комплексное обследование, которое поможет определить причину вызвавшую появление нежелательных отложений.

style=»» />

Утренняя зарядка или как правельно проснуться

Вспомните свое детство, когда даже в детском саду воспитатели заставляли всех детей делать зарядку. Далее это проделывали в школе, летом в пионерском лагере. Однако большинство не испытывало от этих процедур необходимой бодрости, им просто было не до зарядки. Прочитать остальную часть записи »

Американская диета

Малоподвижный образ жизни, неправильное питание и другие аспекты жизни делают фигуру человека далекой от совершенства. Поэтому многие люди начинают держать диету. Американская диета или, как ее еще называют, голливудская, самая известная. Популярность ее достигнута тем, что многие звезды Голливуда применяли ее. Прочитать остальную часть записи »

Антицеллюлитная диета

Есть способ, который может помочь в борьбе с целлюлитом. Целлюлит – это последствия нарушения обмена веществ в организме, который  происходит от неправильного питания. Прочитать остальную часть записи »

Нужная диета

Быть красивой, привлекательной и стройной является заветным желанием любой женщины. Ради достижения этой цели почти каждая из них экспериментировала с какой-нибудь диетой. Прочитать остальную часть записи »

Бег заменит спортзал

Не все могут позволить модные тренажерные залы или фитнесс-центры, чтобы поддерживать себя в отличной физической форме. В частности это касается женщин, которым важно выглядеть хорошо. Прочитать остальную часть записи »

Быть здоровым

Много лет назад люди говорили, быть здоровым это просто не болеть. В настоящее время это понятие имеет другое определение. «Быть здоровым» означает больше, чем просто не болеть. Сейчас о здоровье говорят очень много и чаще всего его связывают с физическим телом. Прочитать остальную часть записи »

Арбузная диета

Считается, что все диеты для похудения требуют от человека напряжения и не всегда приятны. Однако этот стереотип с легкостью разрушает арбузная диета, которая является не только полезной, но и вкусной. Прочитать остальную часть записи »

Формируем округлые ягодицы

Вас не устраивает то, как выглядит Ваша пятая точка? Вы хотели бы иметь сформированную и привлекательную попку? Прочитать остальную часть записи »

Мониторинг женского организма

Стабильность сексуальной жизни очень зависит от внутреннего состояния половых органов обоих партнеров, но женское здоровье гораздо важнее в этом аспекте, потому что от состояния микрофлоры влагалища зависит качество сексуального контакта. Прочитать остальную часть записи »

Рубрики
Учеба и карьера
Аксессуары