Питание и диеты | Современная женщина - Part 4

Как долго можно сидеть на диете?

Среди наиболее эффективных методов по борьбе с лишним весом, безусловно, можно выделить диеты. Они помогают достичь ощутимых результатов за недолгое время. В отличие от занятий спортом, диеты практически не требуют затрат времени, ведь это просто системы питания.

Прочитать остальную часть записи »

Всем кто любит киви.

Удивительный «пушистый» фрукт, получивший в народе название «китайский крыжовник» всего лет десять-пятнадцать назад считался у нас настоящей экзотикой. Сегодня же киви можно купить в любом супермаркете или на рынке. Прочитать остальную часть записи »

Здоровое питание.

Сегодня здоровый образ жизни и правильное питание вновь на пике популярности. К сожалению, многие представительницы прекрасно пола, да и некоторые мужчины, путают здоровое питание с жесткими ограничениями в количестве потребляемой пище и выборе продуктов. Прочитать остальную часть записи »

Самый полезный корнеплод.

Из всех корнеплодов, известных науке, морковь самая полезная. Это еще подметили врачи с давних времен. Это подтверждает и современная медицина. Прочитать остальную часть записи »

Мандарин, как источник необходимых веществ для вашего организма.

Мандарины всегда ассоциировались с Новым годом. В современной жизни этот экзотический когда-то фрукт вошел в нашу повседневную жизнь. Его отличают не только прекрасные вкусовые качества, но и богатство витаминами, которые так необходимы нам в зимний период. Прочитать остальную часть записи »

Что может повысить ваше настроение.

Потребляемая нами пища напрямую действует на наше самочувствие, а соответственно и на настроение. Какие именно вещества необходимо употреблять, чтобы наше здоровье было всегда в норме? Прочитать остальную часть записи »

Зеленый чай: как выбирать и заваривать.

В последнее время зеленый чай становится все более популярным. Это все благодаря его свойствам: он хорошо утоляет жажду летом, помогает сбросить лишний вес, укрепляет нервную систему и укрепляет иммунитет; это все говорит о том, что в нем содержится очень много полезных веществ. Мало знать, какой чай выбрать, необходимо также уметь его правильно приготовить, заварить. Прочитать остальную часть записи »

Американская диета

Диетологи разработали большое количество различных диет. Какая из них, подойдет Вам? Необходимо, чтобы не навредить своему здоровью, проконсультироваться у врача. Есть лишний вес, значит: есть заболевание, и скорее всего не одно. Прочитать остальную часть записи »

Таблетки для похудания — быстрый ли способ похудеть?

С повышением качества жизни современный человек все чаще и чаще сталкивается с проблемой излишнего веса. Во многом эта проблема обусловлена несоответствием в количестве потребляемой пищи и расходованием энергии человеком, которому приходится затрачивать гораздо меньше физических усилий в течение дня, человеку, живущему, например лет 100 назад. Прочитать остальную часть записи »

Как влияют на здоровье таблетки для похудания?

О том, как влияют на здоровье таблетки для похудения, написано довольно много и разного. Зачастую противоречивого. Что же на самом деле?

Прочитать остальную часть записи »

Самые распространенные диеты.

Среди множества различных диет, как правило, достаточно сложно выбрать для себя наиболее подходящую, эффективную и, что самое главное, доступную. Прочитать остальную часть записи »

Рубрики
Учеба и карьера
Аксессуары