Современная женщина

Уникальными свойствами обладает пушистый, зеленый фрукт, название которого напоминает нам о  небольшом пернатом создании из Новой Зеландии. Что касается ценных веществ, которые содержатся в киви, то медики давно нашли им применение. Однако, кроме лечебного эффекта, продукт широко применяется в кулинарном искусстве. Его добавляют при изготовлении тортов, натуральных фруктовых салатов, напитков, сладких  блюд и молочных напитков.

Немало интересных фактов выявлено о киви благодаря научным исследованиям. Прежде всего, данный фрукт является полноценным источником витаминов и минералов. Можно с уверенностью сказать, что такого удивительного сочетания полезных веществ нет ни в одном другом фрукте в мире. Богатый огромным количеством необходимых для организма натуральных компонентов, он отлично заменяет человеку суточную потребность в витаминах, особенно в витамине С.

Таким образом, если включить мохнатую "витаминную бомбу" в свой ежедневный рацион, можно избавиться от многих заболеваний и вернуть жизненные силы уставшему организму. С помощью киви беременные могут защитить себя от проблем с желудочно-кишечным трактом, таких, как изжога, вздутие, медленное переваривание пищи. Известно и благоприятное воздействие киви на состояние сердечно-сосудистой системы. Также, этот маленький фрукт помогает справиться с жировыми отложениями и избытком холестерина в крови.

В кулинарии киви хорошо сочетается с бананами, яблоками, мандаринами. Из данного фруктового набора готовят замечательные салаты, которые славятся своими питательными и полезными свойствами. Кроме того, киви прекрасно дополняет блюда, приготовленные из куриного, говяжьего и свиного мяса. Из этого фрукта можно сделать витаминизированный фарш для отбивных. lovehub Удивительными вкусовыми качествами обладает мороженое с добавлением кусочков зеленого, пушистого продукта. Особое оригинально выглядят бисквитные торта, украшенные небольшими дольками киви.

Не смотря на то, что фрукт обладает великолепными лечебными характеристиками, следует избегать его чрезмерного употребления, особенно маленьким детям. Как и любой витаминизированный фрукт, киви может вызвать аллергическую реакцию. Все зависит от особенностей каждого организма. Не бойтесь применять его в пищу, просто старайтесь съедать не более 2-3 киви в день.