Современная женщина

Больше половины (около  60% ) женщин могут доставлять себе удовольствие самостоятельно. Таковы результаты многочисленных исследований предоставлены экспертами.  Таким способом эти женщины подавляют накопившуюся раздражительность, а также плаксивость. Для тех, кто еще ни разу не занимался подобными действиями, можно предоставить некоторые советы.Нужно поглаживать и легко ударять кончиками пальцев возле и непосредственно в области половых губ (наружных и внутренних). Много положительных моментов в эффективном и быстром достижении удовольствия дает исследование клитора, который обладает телом, спрятанном в глубине, и головкой, что  прикрывается лишь тонкой кожей. Начать можно просто  с легкого прикосновения к нему. Небольшое давление и движения пальцем в области клитора придаст еще более острых впечатлений, которые можно регулировать, всего лишь меняя силу давления. Ощущения могут усилиться, если попробовать напрячь низ живота и попытаться  как бы вытолкнуть из себя. Главное, не надо останавливаться.Считается, что мастурбация является одним из надежного способов получать яркое сексуальное ощущение в виде сильного оргазма.Мастурбация также способствует сексуальной активности без особой зависимости  от партнера, в какой-то мере может затормозить процессы старения женского организма. У некоторых женщин может преобладать не вагинальный, а клиторальный оргазм.Для достижения таких оргазмов можно использовать и обыкновенный душ. Можно снять насадку-распылитель и направить сильную струю прямо на клитор и влагалище, подобрав оптимально приемлемую температуру и давление. Однако, начинать с несильного напора воды, затем увеличить, т.к. при этом сильнее ощущения. Эффективнее всего в данном случае теплая температура воды.Оргазм можно достичь всего за несколько минут. Можно использовать наполненную теплой водой ванну. Необходимо лечь на спину, направив ягодицы в сторону водопроводного крана и подобрав нужную температуру и силу напора воды. Струя воды должна попасть во влагалище и непосредственно на сам клитор. Надо всего лишь найти правильное положение и полностью расслабиться.Также можно применить таким же образом и  джакузи. Только не нужно находиться слишком близко к струе, лучше начинать с большого расстояния, уменьшая его постепенно, найдя при этом самое лучшее место.