Современная женщина

Стабильность сексуальной жизни очень зависит от внутреннего состояния половых органов обоих партнеров, но женское здоровье гораздо важнее в этом аспекте, потому что от состояния микрофлоры влагалища зависит качество сексуального контакта. Поэтому врачи делают акценты на интимную гигиену и профилактику инфекционных заболеваний.

Каждая женщина должна проходить мониторинг цервикальной слизи. Эта процедура помогает выявить малейшие отклонения от нормы и вовремя избавиться от последствий, а также быть в курсе всех процессов внутри женского организма.

Серьезные нарушения естественной микрофлоры влагалища имеют плохие последствия. По своей сути влагалище имеет кислотную среду. Она поддерживается бактериями, которые на девяносто процентов покрывают внутреннюю слизистую оболочку. Из-за нарушения этого процесса микрофлора влагалища меняет свои свойства и становится щелочной, появляются предпосылки появления дисбактериоза.
Кислотная среда – внутренняя защита организма от воспаления и инфекции, ее нарушение – путь к заболеваниям.

Дисбактериоз возникает при неправильных процедурах личной гигиены. Его может вызвать обычное мыло, которое попадает во влагалище во время мытья наружных половых органов. Частое спринцевание тоже может его спровоцировать. Признаки дисбактериоза не всегда проявляются внешними выделениями. На его наличие укажет специфичный рыбный запах, на который вы обязаны отреагировать.

Чтобы избежать подобных проблем, достаточно соблюдать некоторые правила интимной гигиены, которые способны поддержать естественные процессы внутри женского организма и так необходимую кислотную среду. Все они призваны лишить возможности проникновения внутрь опасных бактерий.
Во-первых, старайтесь избегать попадания мыла вовнутрь влагалища, а лучше вообще заменить его интимным гелем, нельзя мыть половые органы в направлении от ануса к паху, чтобы исключить возможность проникновения враждебных микробов. Запомните, горячая струя воды может нарушить слизистую матки.

Во-вторых, не стоит во время менструаций принимать ванну и посещать сауны и бассейны. Не экономьте в это время на гигиенических прокладках и тампонов и откажитесь от половых актов.
В-третьих, выделите для этих нужд отдельное полотенце и приучите себя носить хлопковое белье.
Мало, кто задумывается сегодня, что нарушения в цервикальной жидкости напрямую влияют на детородную функцию женщины. Австралийский ученый Джон Биллингсон, изучая влияние количества этой жидкости на возможности появления беременности, пришел к выводу, что можно с точностью прогнозировать благоприятное время для зачатия.

Цервикальная жидкость помогает сперматозоиду преодолеть кислотную среду влагалища. Ее появление контролирует сложный гормональный процесс, который происходит в шейке матки перед овуляцией. Поэтому так важно знать о ее состоянии. Процесс контроля не сложен. Перед процедурой нужно очень хорошо помыть с мылом руки и их продезинфицировать. Затем пальцем со стенки влагалища изъять немного слизи. Процедуру нужно повторять на протяжении всего цикла между менструациями. После ее окончания слизи будет не так много. Поэтому забеременеть будет сложно. Впервые дни даже выделения маловероятны.

Во время приближения овуляции выделяется липкая слизь светлого цвета. Слизь не слишком тягучая, но в дальнейшем ее становится больше, а консистенция эластичной. Не бойтесь забеременеть в это время.
Наибольшая вероятность забеременеть наступает именно в период овуляции. В это время выделяется наибольшее количество цервикальной жидкости, которая поможет сохраниться сперматозоиду жизнь на максимально долгий срок. Не пугайтесь обильным выделениям в этот период. Их наличие — естественный процесс организма.

Когда процесс овуляции завершен, цервикальная жидкость опять уменьшается в объеме, возникают даже некоторые неудобства, потому что женщина испытывает ощущения сухости во влагалище, потому что жидкость становится клейкой. Все это – непреодолимая преграда для возникновения оплодотворения.
Самый безопасный секс происходит до появления менструального цикла, так как цервикальной жидкости в организме почти что нет.

Используя эти знания, легко обезопасить себя от нежелательной беременности. Но полностью полагаться на этот метод не рекомендуется.

Чтобы составить более точное представление о безопасных днях, нужно к этой процедуре добавить каждодневное измерение температуры внутренних органов. Градусник нужно положить под язык, вставить его в анус и во влагалище. Показания трех измерений поможет составить график благоприятных дней. Процедуру необходимо проводить каждый день, желательно по утрам.