Современная женщина

Часто совместная жизнь не выдерживает испытания временем и оба супруга начинают страдать от недопонимания. Даже в тех семьях, где муж с женой регулярно проводят романтические вечера, ходят в культурные заведения, путешествуют вдвоем, напряжение в отношениях не проходит. Дело в том, что по природе своей люди испытывают страх перед откровенным общением с близким человеком о своих внутренних переживаниях, и во многих случаях, просто закрываются, стараясь перевести разговор на другую тему. Именно это и служит основной причиной семейного раздора.

Только в редких случаях супруги приходят к пониманию того, что нужно делиться с любимым человеком не только мнением о житейских проблемах, но и о собственных страхах и накопленных обидах на ближнего. К сожалению, для того, чтобы открыто говорить о чувствах со второй половиной, требуется огромное мужество. Не меньшее мужество нужно и тому, кто готовится услышать о переживаниях своего супруга. Однако, если Вы раз и навсегда приняли решение делить все радости и печали со своим избранником или избранницей, специалисты могут предложить более простой способ это сделать.

Для этого обоим супругам необходимо занять максимально удобное позицию, при которой один примет положение сидя, спиной к любимому человеку, при этом у него появится возможность излить душу  и все накопленные переживания, не глядя в глаза. А второй должен будет просто слушать и обнимать ближнего сзади, не произнося ни слова. Потом муж с женой меняются ролями и безмолвным слушателем становится тот, кто рассказывал о своих чувствах первым.

Данное психологическое упражнение дает возможность выразить всю душевную боль, все сомнения и тревоги, связанные с браком, а также высказать свои пожелания относительно дальнейшего совместного существования. Через некоторое время, в паре начнут проявляться  положительные результаты. Появится потерянное раньше доверие, вернется душевная теплота в отношениях, взаимопонимание и, необходимая в сложные минуты, моральная поддержка. Кроме того, супруги  научатся спокойно обсуждать свои семейные трения и смогут быть услышанными друг другом. Тренинг желательно проводит по мере накопления взаимных негативных моментов между мужем и женой, как своеобразные разгрузочные дни в отношениях. Также, он позволит паре открыть глаза на многие семейные проблемы.