Современная женщина

Формирование свода детской стопы происходит не только под влиянием наследственных факторов. Огромное значение в этом процессе врачи-ортопеды отдают «на откуп» обуви, которую носят наши детки и советуют родителям тщательно подходить к ее выбору, особенно если речь идет о ребенке школьного возраста. Дело в том, что до года максимум до полутора лет, первые проявления плоскостопия легко поддается коррекции с помощью массажа. А вот у ребенка постарше этот дефект так легко вылечить невозможно, ему придется долго носить не слишком красивую, но удобную, с ортопедической точки зрения, обувь. Вам не удастся избежать скандалов, потому что надевать такие «бурки» взрослеющая девочка вряд ли захочет (да и мальчик, наверное, тоже).

А ведь плоскостопие – это не просто эстетический недостаток, это серьезный медицинский диагноз, который влечет за собой сколиоз, варикозное расширение вен, тромбофлебиты и т.д. Поэтому процесс формирования стопы нельзя пускать на самотек, наоборот, его нужно постоянно контролировать.

Так какие советы могут дать опытные ортопеды родителям для проведения профилактики плоскостопия?

Во-первых, врачи считают, что даже маленького ребенка следует обувать не только на улицу, но и дома, поскольку находящаяся в свободном состоянии стопа расширяется от постоянного давления веса малыша, а пальчики не прижимаются друг к другу. Впоследствии на такую ножку, особенно девичью, крайне сложно будет подобрать элегантные туфельки на каблуке.

Во-вторых, нельзя носить слишком тесную обувь, которая приводит к появлению мозолей в области косточки на большом пальце, а также постоянно натирает ноги.

В-третьих, если вам нужно купить детскую обувь никогда не экономьте на ней. Понятное дело, что сапожки прослужат всего один-два сезона, а изделия от известных брендов стоят немало, но за это время, дешевой китайской подделкой можно сильно испортить детскую стопу. Появление грибка, натоптышей и мозолей, неприятный запах, плоскостопие – подобные проблемы приносит покупка некачественной обуви, поэтому выбирайте для своего ребенка хорошие удобные модели, с удобной колодкой из натуральных материалов.

Запомните также, что детям категорически нельзя долго носить обувь на резиновой подошве, типа кед, поскольку она провоцирует появление ревматизма, туфельки на каблуках и танкетке, которые негативно влияют на формирование детского позвоночника, резиновые вьетнамки и шлепанцы.

А для профилактики покупайте деткам обувь со специальной ортопедической стелечкой (ею нужно оснастить даже домашние тапочки). Она будет создавать условия для правильного формирования стопы и поможет избежать плоскостопия и проблем, которые оно влечет.