Современная женщина

Поговаривают, что беременная женщина неизменно хорошеет. И вправду, поспорить с этим сложно, будущие мамы, подобно невестам, непременно прекрасны. Каждая беременная женщина – хорошеет с каждым днем, «расцветает» на глазах у окружающих.

Будущей маме нужно как воздух…

Прежде всего, каждой беременной женщине необходимо максимально радоваться жизни, наслаждаться каждым ее мгновением.

Ощущать все возможности данного периода, а не только ограничения. Возможностей для этого на самом деле полно.

Не стоит забывать о полноценном сне. Особенно это относится к работающим барышням. В организме беременной женщины происходят титанические изменения, поэтому их все время клонит в сон, возникает потребность в частом отдыхе и существенном уменьшении объемов каждодневных нагрузок. Беременным необходимо научится организовывать себе коротенькие сонные промежутки в любое время суток, когда есть желание нужно спать.

Гармония и красота должны стать спутниками будущей мамы. Беременным необходимо обрести спокойствие, довериться собственной интуиции. Очистить разум от негативных чувств: страха, злости, сожаления, обиды и т.д. Стоит научиться прислушиваться к своим желаниям, и действовать, доверяясь им.

Не бойтесь изменений

У многих женщин в период беременности сильно меняется качество и темп интеллектуальной работоспособности. Все, что раньше делалось легко и естественно, в плане умственной работы, ныне потребует на много больших усилий. Не принятие в себе этого изменения, грозит развитием стресса для женщины.

Характер также очень меняется в период ожидания ребенка. Наблюдаются частая смена настроения – от всплесков радости до приступов раздражения и ярости.

Путь к материнству — значимый и ответственный период в жизни каждой женщины. Период беременности – это особый процесс, своего рода испытание, как в физическом, так и эмоциональном плане. В это время важно не терять самообладания, необходимо генерировать поток светлых и добрый мыслей, которые непременно передадутся вашему ребенку.