Он меня бросил. Как это пережить? | Современная женщина

Он меня бросил. Как это пережить?

Ещё вчера были вместе, а сегодня каждый сам по себе. Тебе кажется, что всё случилось так внезапно, неожиданно и без всяких причин; что ещё вчера было всё: любовь, понимание, страсть, а сейчас ничего этого резко не стало. Это несправедливо, ты этого не заслужила, это ошибка…
Стоп! Хватит жалеть себя и придумывать тысячу причин, почему ЭТОГО не должно было случиться. Вытри слёзы жалости к себе и подумай – неужели всё случилось внезапно? Ты уверена, что не было никаких причин? Вспомни, какими были ваши отношения последние пару месяцев, из-за чего происходили ссоры, чего вам не хватало в прежней жизни вдвоём?  Что тебя не устраивало в нём? Не уделял достаточно внимания, не делал комплиментов, не интересовался твоей учёбой/работой, упрекал в мелочах, избегал разговоров о будущем, о любви или ещё что-то. И ведь всё это неслучайно, просто он уже понимал, что ваши отношения исчерпали себя, а ты ещё не понимала. Влюблённая девушка не способна объективно оценивать недостатки своего любимого, она чаще прощает их или превращает в достоинства.

Если всё уже кончено, сними розовые очки, ещё раз пройдись по недостаткам ваших отношений, запомни самые неприятные из них, чтобы никогда и никому больше не позволять ТАК с тобой поступать. Запомни как мантру – он не последний мужчина в твоей жизни, просто он «не тот, кто тебе нужен».
К нашему общему несчастью, понять это удаётся далеко не сразу. В первое время после разрыва тобой владеют злость, обида, паника, чувство собственной неполноценности, желание мести (в худшем случае), а немного погодя только слабость и плаксивость. Что с этим делать? Зависит от тебя. Иногда нужно сразу пресекать все попытки впасть в депрессию, и способов существует масса. Заняться шопингом, изменить причёску, найти занятие, убраться в квартире, кружась как белка в колесе, чтобы занять мозг хоть чем-то, кроме мыслей о расставании. Но как быть, если каждую новую вещь ты по привычке оцениваешь с позиции «как ему это понравится?», и в глазах появляются предательские слёзы? Как можно забыть всё это, если ты не можешь сконцентрировать ни на чём внимание, а в голове всё время всплывают ваши разговоры, вспоминаются какие-то моменты из вашего прошлого, и тоска буквально съедает тебя изнутри?

Возможно, тебе будет полезнее не препятствовать эмоциям, дать выход всем накопившимся слезам и обидам. Испить чашу страданий сразу и до дна, чтобы освободить душу для новых эмоций. На это нужно время и много душевных сил, умение не впадать в крайности, делать выводы. Позволь твоим близким и друзьям помочь тебе, постарайся не замыкаться в себе слишком глубоко. И если ты справишься, то станет жить намного легче. Поверь, ты сама начнёшь искать новые занятия, стремиться получить новые впечатления, познакомиться с новыми людьми.

А теперь посмотри на себя. На кого ты похожа? Такой ты хочешь быть? Конечно нет. Сейчас самое время для того, чтобы сделать новую стрижку, купить туфли, платья, юбки и кофты, которые ты всегда хотела, а ему никогда не нравились. Вспомни, чем ты хотела заняться в последнее время, и займись этим, другого времени может не представиться. Будь такой, какая ты есть, стремись стать такой, какой ты мечтала быть. И кто знает, где и когда ты встретишь того самого, единственного и неповторимого. На велосипедной прогулке или на курсах китайского языка, а может быть, вы просто встретитесь взглядам на улице, и не сможете пройти мимо. Будь готова ко всему!

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

Рубрики
Учеба и карьера
Аксессуары