Современная женщина

Вашему малышу уже 6 лет — самое время учить его плавать. Для того, чтобы максимально сгладить барьер между природным страхом перед опасностью и желанием ребенка плавать, необходимо настроить его. Для этого очень хорошо приобрести очки для ныряния, яркие надувные игрушки. От надувных кругов, нарукавников и жилетов стоит отказаться — они не только сковывают движения ребенка в воде, но и не дают полного ощущения себя в водном пространстве, что значительно притупляет чувство осторожности, которое необходимо для безопасности малыша.
Кроме снаряжения необходим личный пример взрослого и постоянная поддержка на первых этапах освоения ребенком первых правил и навыков плавания. Ни в коем случае, даже если малыш хлебнул воды, не проявлять свой страх, тем более не паниковать! Это мгновенно передастся ребенку, вселит в него страх перед водой, который очень сложно будет преодолеть. Переведите все это в шутку, лишний раз поиграйте с ним в «фонтанчики».
Место для обучения плаванию должно быть не только чистым, но и с хорошим дном — песчаное или из мелкой гальки и без резких перепадов глубины. Глубину осваивайте постепенно. Для первых шагов достаточно глубины до пояса. Когда малыш будет уверенно чувствовать себя и на воде и под водой, переходите дальше. Учить плавать ребенка лучше всего, когда он не достает ногами до дна.
Сначала научите его лежать на воде лицом вверх, затем пусть полежит лицом вниз, рассматривая дно водоема, и, когда он сможет делать это без поддержки, объясните, как правильно двигаться чтобы плыть.
Обучение пройдет быстро и с огромной пользой, если со стороны взрослого не будет давления, если взрослый будет внимательно наблюдать за малышом и при первых признаках усталости переводить занятия в игры на берегу или на небольшой глубине.