Современная женщина

О том, как влияют на здоровье таблетки для похудения, написано довольно много и разного. Зачастую противоречивого. Что же на самом деле?

Любые таблетки в больших количествах для организма вредны. Во всем нужно знать меру. Особенно если это касается Вашего здоровья. То же касается и похудения. Вряд ли таблетки для похудения нанесут организму значительный урон, если принимать их в меру и строго соблюдать назначение врача.

Кстати, о враче. Не следует таблетки для похудения принимать самостоятельно. Самолечение в таком случае может очень сильно навредить. Как правило, таблетки для похудения ведь стараются принимать для того, чтобы быстро сбросить вес, а этого делать нельзя ни в коем случае. Только постепенное похудение может быть полезным и доброкачественным для организма. Врачи рекомендуют не сбрасывать более 0,5 кг в неделю.

Наконец, прием таблеток должен быть крайней формой. Гораздо лучше худеть исключительно природным путем — без приема каких-либо препаратов. Организм должен учиться самостоятельно справляться с теми трудностями, которые на него легли. Так ему будет проще в будущем не столкнуться с этими трудностями еще раз. То есть если Вы сбрасываете вес природным путем, набрать его будет сложнее, чем после приема таблеток.