Современная женщина

Как стать счастливым? Что такое счастье? Для современного человека, находящегося в круговороте вечной погони за заработком, финансовым благополучием и успешной карьерой такие вопросы часто уходят далеко на задний план. И мало кто задумывается, что все перечисленные цели бессмысленны и труднодостижимы, если в жизни отсутствует главное – сама Жизнь. Для того чтобы осознать этот факт, полезно, кстати, посмотреть фильм «Мирный Воин», который легко можно найти в интернете.

Вся суть состоит здесь в том, что подавляющее большинство людей хотят улучшить свою жизнь, продвинуться вперед по карьерной лестнице, обеспечить себя и детей, обрести надежных друзей, войти в какое-либо сообщество, построить дом… Но главное они упускают. Они живут будущим, но не настоящим. А это главное, от чего нужно отталкиваться. Конечно, составлять планы  и прогнозы – это полезно, скажем, какая будет погода в Севастополе. Однако постоянно находиться своим сознанием в будущем, – это заблуждение, настоящая ошибка. Для того чтобы протестировать свое состояние в этом плане, достаточно просто по дороге на работу или домой остановиться на несколько минут и посмотреть вокруг себя, внимательно изучая окружающие объекты. В такие минуты можно почувствовать, что находишься тут впервые, хотя этот путь проходится ежедневно. Такие тренировки нужно устраивать себе почаще – «очищать» ум от лишнего и просто концентрироваться на настоящем моменте, на том, что творится вокруг в реальности, а не в наших мыслях.

Ошибка многих – вместо того, чтобы концентрироваться на выполняемой задаче, они пытаются либо конкурировать с кем-то, сделать работу лучше кого-то, заслужить похвалу начальства, наконец, не стать посмешищем или не получить отрицательный отзыв. Однако, если выбросить все эти мысли из головы и просто сосредоточиться на деле, неважно, каком – укладке кирпичей, пении, поездке куда-нибудь, разработке программы, наборе текста, разговоре по телефону, уборке помещения, – результат не заставит себя ждать. Как правило, он получается намного лучше, а работа начинает приносить удовольствие. Просто, и весь секрет в том, чтобы очистить свои мысли от лишнего.

Самое главное, что у нас есть – это время. И вернуть его нельзя. Можно перевернуть всю свою жизнь, если начать относиться к этому ресурсу по-новому, начать ценить его. Сделать это очень просто – достаточно каждую минуту своего времени использовать по максимуму, с пользой. Не делать бесполезных вещей. Не смотреть мыльные оперы. Не спать больше шести-восьми часов в сутки. Не играть в компьютерные игры. Список можно продолжать бесконечно… Достаточно просто спросить себя – а что это мне даст? Какая от этого польза? Поможет ли это другим? Если ответ последует отрицательный, то тогда зачем браться за это дело? Можно сказать больше – занятие полезными вещами поднимает жизненный тонус и самооценку, а это очень важно в достижении целей, общении, наконец, личной жизни. Время – это ценнейший актив, которым мы обладаем, и восстановить его нельзя. Все счастье – в текущем моменте, потому что он действительно существует.